Músculos extraoculares: el motor oculto de tus ojos
Descubre cómo los músculos extraoculares mueven tus ojos al leer, enfocar y soñar durante la fase REM. Son los músculos que más trabajan de todo tu cuerpo.
VIDEOS
7/16/20261 min read
Fuentes y verificación
Guinness World Records. (s. f.). Most active muscle. Guinness World Records.
OKDIARIO. (2022, 18 de enero). Este es el músculo que hace más ejercicio al día que las piernas. OKDIARIO.
Navarro, B. (2023, 30 de octubre). Músculos extraoculares. Kenhub.
Ventas Ayala, B., & Rodríguez del Valle, J. M. (2021). Anatomía y fisiología de los músculos extraoculares. Sociedad Española de Oftalmología.
Gila, L., Villanueva, A., & Cabeza, R. (2009). Fisiopatología y técnicas de registro de los movimientos oculares. Anales del Sistema Sanitario de Navarra / SciELO.
Rodríguez, K.-V., Fonseca, L., Iaconis, F.-R., Del Punta, J., & Gasaneo, G. (2025, 3 de febrero). Los movimientos oculares, un camino para comprender las dificultades en el procesamiento de la lectura. Ocnos.
Hernández, Y. B. L. (2023). Relación entre los movimientos sacádicos y la fluidez lectora en los alumnos de 5.º de Primaria. Dialnet.
NICHD Español. (2018, 9 de julio). ¿Qué es el sueño REM?. Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano Eunice Kennedy Shriver.
Clínica Universidad de Navarra. (2023). Sueño REM. Clínica Universidad de Navarra.
Velayos, J. L., Moleres, F. J., Irujo, A. M., Yllanes, D., & Paternain, B. (2007). Bases anatómicas del sueño. Anales del Sistema Sanitario de Navarra / SciELO.
Contacto
contacto@parapasarelrato.com